آیا می‌دانید اگر ابعاد میز  تحریر خود را به صورت استاندارد انتخاب  کنید، لازم نیست نگران کمر درد،  خستگی و عدم تمرکز حین مطالعه یا کار  باشید؟ اگر هنگام مطالعه با هر کدام  از مشکلات بالا روبه‌رو می‌شوید، به  احتمال زیاد استاندارد میز تحریر را  رعایت نکرده‌اید. میز مطالعه شما باید  با سن و قدتان تناسب داشته باشد تا  در هنگام استفاده احساس ناراحتی نکنید  و در دراز مدت دچار مشکلات سلامتی  نشوید. پس وقتی می‌خواهید میز مطالعه   بخرید، باید علاوه ‌بر کیفیت، جنس خوب و زیبایی به ابعاد استاندارد میز هم   دقت زیادی داشته باشید. در ادامه می‌خواهیم راجع به ابعاد استاندارد میز   تحریر برای سنین مختلف صحبت کنیم.

 چرا باید از میز تحریر با ابعاد مناسب استفاده کرد؟

استفاده  از میز تحریر با ابعاد  مناسب باعث می‌شود که با مشکلاتی مانند گردن درد،  کمر درد، خستگی و کاهش  سطح تمرکز روبه‌رو نشویم. اگر در موقع خرید به سن و  قد و فضایی که برای  قرار دادن میز در اختیار داریم بی‌توجهی کرده و میز  نامناسبی بخریم، امکان  این‌که میز مطالعه و کارمان کاربرد لازم را نداشته  باشد و در اثر استفاده  نکردن از آن تبدیل به وسیله‌ای اضافی و جاگیر شود،  بسیار زیاد است. مخصوصا  در خرید اینترنتی باید خیلی دقت کنیم تا میز  تحریری با ابعاد مناسب سفارش  دهیم که به خوبی نیازهای ما را برآورده کند.  وقتی قرار است مدت زمان زیادی  در طول روز را پشت میز تحریر بگذرانیم، باید  حتما به راحت بودن خودمان حین  استفاده از میز دقت کنیم. انتخاب میزی که  ابعاد مناسب داشته باشد، به حفظ  ارگونومی بدن ما در ساعت‌های طولانی پشت  میز نشستن کمک می‌کند. وقتی پشت  میز می‌نشینیم باید حواسمان به راحت بودن و  نحوه قرار گرفتن اندام‌های  بدنمان باشد.

پس باید به یاد داشته  باشیم که  اگر در هنگام خرید میز تحریر به ابعاد استاندارد و تناسب ابعاد  با قد دقت  نکنیم، ممکن است با استفاده طولانی مدت از میز مطالعه، به مرور  گردن و دست  ما آسیب ببینند و با مشکلاتی نظیر آرتروز گردن و دست مواجه  شویم.